Sonntag, 15. April 2012


Achtsamkeit

Gefühle täuschen selten
Behutsam achten was sie Dir vermitteln
Freude oder Unbehagen
Geduldig die Spannung ertragen
Warten mit Entscheidungen
Sie reifen lassen
Zeit nehmen für sich selbst
Übereilt schnell einmal entschieden ist
Schnitte schneiden tief
Trennungen ebenfalls
Narben bleiben
Scherbenhaufen
Herzeleid
Kummer

Sei gut zu Dir selbst
Sei gut zu Deinem Nächsten
Liebe Dich
Liebe Deinen Nächsten, wie Dich selbst
Liebe mich
Liebe mich. wie ich Dich liebe
Ist das zu viel verlangt?

Zäzilia Mayr

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